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Ausbildung
2003 dipl. Kommunikationsmanagement 2005 Lehrertraining Anusara 2007 Kinderyoga-Lehrerausbildung Thomas Bannenberg Anusara Yoga Inspiration (anusara yoga inspired™) 2011 Anusara Yoga Zertifizierung (anusara yoga certified™) 2012 E-RYT 500 - Yoga Alliance, registered yoga teacher 2013 Gründung yogatribe - www.yogatribe.de
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Tina ist Mutter, Frau, Freundin, Mit-Gründerin
und Besitzerin von yogatribe Berlin und unterrichtet nun seit 10 Jahren Anusara Yoga. Sie ist zertifizierte Anusara Lehrerin und registrierte Yogalehrerin eRYT-500 Yoga Alliance. Neben regulären Klassen und Workshops, unterrichtet sie Anusara Immersions und Anusara Teacher Trainings im deutschsprachigen Raum. "Ich liebe es zu lernen, mich Selbst zu entdecken, zu wachsen und das Leben zu spühren. Nur wenn ich eine Ahnung davon habe, wer ich eigentlich bin und was mein innerster Kern, meine Quelle sein könnte, kann ich mit Freude in den Tag schreiten und neugierig und offen den Menschen begegnen. Yoga bietet mir genau diese Möglichkeiten; mein eigener Spiegel zu sein, hinter die Dinge zu blicken und immer mehr einzutauchen in die Ganzheit und Fülle des Lebens. Die Verbindung zu fühlen, zu verlieren, wieder neu zu finden ist das lebendige Pulsieren des Universums, das auch mich lebendig hält." Christina lebt mit ihrem Mann und ihrem Sohn in ihrer Wahlheimat Berlin, wo sie auch das Studio yogatribe zusammen mit Kai Hill leitet. |
Was ist eigentlich Anusara Yoga? Irgendwas mit Herz, Innerer Spirale und war da nicht auch ein Skandal? Worauf es wirklich ankommt...
Wir starten heute in die Yoga Challenge für Anfänger. Was ist das Besondere an dieser Methode und worin besteht ihr Nutzen? Das alles erfährst du in unserem kleinen Anusara Yoga Guide.
P.S Auch wenn du nicht an der Challenge teilnimmst, kannst du die Yoga-Videos von Christina Lobe bei uns üben!
Wir starten heute in die Yoga Challenge für Anfänger. Was ist das Besondere an dieser Methode und worin besteht ihr Nutzen? Das alles erfährst du in unserem kleinen Anusara Yoga Guide.
P.S Auch wenn du nicht an der Challenge teilnimmst, kannst du die Yoga-Videos von Christina Lobe bei uns üben!
"... Deine Yoga-easy Videos sind ganz toll. Vielen dank! ! Du bist echt ne ganz tolle und besondere Yoga- Lehrerin. Manchmal wenn ich denke, dass ich nicht alleine praktizieren kann, sag ich mir, dass das totaler Quatsch ist, weil ich von dir ...besonders bei der immersion schon so viel mit auf den Weg bekommen hab...dass ich mich nur erinnern muss und dann auch prima alleine praktizieren kann...alles Liebe dir..."
Yogini 2014
Yogini 2014
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Till Schröder über den Urban Libertines Salon: Yogis Unite.
"Am Tag danach glimmt noch diese Wärme im Bauch. Das Herz sprüht. Der Kopf ist aufgeräumt. Etwas kam gestern in Bewegung, und etwas anderes zur Ruhe. Die Berliner Salondame Yasmine Orth hatte Yogis zum siebten „Urban Libertines Salon“ zusammen gerufen, um die Herbstsonnwende zu begehen......" |
"Sowohl Tina selbst als auch ihre Klassen sind für mich eine große Bereicherung, welche ich nicht mehr missen möchte. Ich mag besonders ihre aufmerksame, sensible und liebevolle Art zu unterrichten. Mit ihrem Sinn für Rhythmus und Sprache, in der man sie lächeln hören kann, schafft sie in ihren Klassen die perfekte Balance aus Anstrengung, Regeneration, innerer Stärke und Ruhe.
Es ist immer wieder auf ́s neue eine Freude, Tina zu begegnen und von ihr inspiriert zu werden."
Romy, Yogini 2011
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"Die Yogalehrerin Christina Lobe (Mit-Inhaberin vom yogatribe Berlin) gehört zu den wenigen Menschen, die ich bewundere. Ich schätze ihre Leichtigkeit, Fokus, Disziplin (auch wenn sie diese verneinen würde) und ihren Mut. Egal, was sie macht, man kann sich immer gehörig eine Scheibe davon abschneiden. Tina braucht keinen großen Auftritt. Sie ist bei sich angekommen. Ich traf sie zum Gespräch. .... mehr auf meinem Lieblingsblog www.kaerlighed.de
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"Meine erste Wahl fiel auf Christina. Soviel hatte ich schon von ihrer wunderbaren Ausstrahlung und Art zu unterrichten gehört, dass ich es wirklich kaum erwarten konnte, sie endlich persönlich zu erleben. Als wir uns dann auch noch in der gleichen Yogahose auf der Matte begegneten, konnte ich mir keinen schöneren Start in die Stunde mit ihr vorstellen. Ein bisschen Stolz und unglaubliche Freude kommt schon immer in mir auf, wenn ich 'meine' Sachen an anderen Mädels sehe... ;). Aber zurück zum wesentlichen: Zu Tina. Zu Anusara. Zum Yoga.
Anusara bedeutet 'mit dem Leben fließen' und ist eine dem Hatha-Yoga entsprungene, moderne Yoga-Richtung, die höchsten Wert auf biomechanische Ausrichtung und lebensbejahende, 'herzvolle' Themen und Gedanken legt. Für meinen vom Triathlontraining geschundenen Körper und zuweilen festgefahrenen Geist konnte ich mir nichts besseres wünschen, denn der therapeutische Ansatz fördert nicht nur die Beweglichkeit der Gliedmaße, sondern löst auch überehrgeizige Denkstrukturen. Tina begann 'ihr' Wochenende in der ersten Stunde mit dem Thema Ausrichtung, um uns sanft in die Prinzipien des Anusara einzuführen: EINSTELLUNG - AUSRICHTUNG - AKTION. Nicht nur in den Asanas ist das hilfreich, sondern vor allem im Leben... die Einstellung überprüfen, Körper und Geist ausrichten und dann in Aktion bringen, was soviel bedeutet wie 'in die Lebensumstände einbetten'. Tinas Unterrichtsstil ist kraftvoll, ihre Stimme klar und warm und mit bestimmten, aber einfühlsamen Anweisungen führt sie voller Herz durch die einzelnen Positionen. Ich war so begeistert von meiner ersten Stunde mit ihr, dass ich auch am folgenden Tag wieder die Ruhe in ihrem Raum gesucht habe. Thema dieser 2,5h Session war die Öffnung des Herzens - ein weiterer Grundpfeiler der Anusara-Praxis. Physiologisch weitet man durch Rückbeugen den Brustraum und macht die Schultern beweglicher, emotional führen sie zu einem wunderbaren Gefühl der Befreiung, erhellen das Gemüt und lassen uns mit neuer Energie in die Zukunft blicken. Diesem Einklang aus Körper und Geist bin ich nun dank Christina verfallen, denn noch nie zuvor habe ich mich nach einer Yoga-Session so aufgeräumt, gestärkt und gleichsam ruhig gefühlt.
NAMASTE."
http://www.beeathletica.com/blog/bee-blog/2013/08/ruhe-und-sturm/
Anusara bedeutet 'mit dem Leben fließen' und ist eine dem Hatha-Yoga entsprungene, moderne Yoga-Richtung, die höchsten Wert auf biomechanische Ausrichtung und lebensbejahende, 'herzvolle' Themen und Gedanken legt. Für meinen vom Triathlontraining geschundenen Körper und zuweilen festgefahrenen Geist konnte ich mir nichts besseres wünschen, denn der therapeutische Ansatz fördert nicht nur die Beweglichkeit der Gliedmaße, sondern löst auch überehrgeizige Denkstrukturen. Tina begann 'ihr' Wochenende in der ersten Stunde mit dem Thema Ausrichtung, um uns sanft in die Prinzipien des Anusara einzuführen: EINSTELLUNG - AUSRICHTUNG - AKTION. Nicht nur in den Asanas ist das hilfreich, sondern vor allem im Leben... die Einstellung überprüfen, Körper und Geist ausrichten und dann in Aktion bringen, was soviel bedeutet wie 'in die Lebensumstände einbetten'. Tinas Unterrichtsstil ist kraftvoll, ihre Stimme klar und warm und mit bestimmten, aber einfühlsamen Anweisungen führt sie voller Herz durch die einzelnen Positionen. Ich war so begeistert von meiner ersten Stunde mit ihr, dass ich auch am folgenden Tag wieder die Ruhe in ihrem Raum gesucht habe. Thema dieser 2,5h Session war die Öffnung des Herzens - ein weiterer Grundpfeiler der Anusara-Praxis. Physiologisch weitet man durch Rückbeugen den Brustraum und macht die Schultern beweglicher, emotional führen sie zu einem wunderbaren Gefühl der Befreiung, erhellen das Gemüt und lassen uns mit neuer Energie in die Zukunft blicken. Diesem Einklang aus Körper und Geist bin ich nun dank Christina verfallen, denn noch nie zuvor habe ich mich nach einer Yoga-Session so aufgeräumt, gestärkt und gleichsam ruhig gefühlt.
NAMASTE."
http://www.beeathletica.com/blog/bee-blog/2013/08/ruhe-und-sturm/
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Zum Bearbeiten hier klicken.Das im Frühjahr 2013 eröffnete Yogatribe macht seinen Namen alle Ehre. Dieser Stamm hat einen ganz wunderbaren Charakter, was ihn nicht zu dem hundertsten Mitte-Yoga-Studio macht, sondern zu einem Ort der besonderen Inspiration… Tina und Kai die Häuptlinge des Yogatribes versprühen dort regelrecht ihre Liebe zum Yoga! (....)
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Rollt man seine Matte im Berliner Yogatribe aus, wird einem ganz leicht ums Herz. Denn in dem neu eröffneten Studio wird Anusara vom Feinsten angeboten – hier werden Krieger, Krähe & Co. auf die herzlichste Art praktiziert. (....)
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Ich
habe eine ganz besonders schöne Mittags-Stunde von Tina besucht. Die
perfekte Mittagspause, um abzuschalten und sich auf sich selbst zu
besinnen. Mit viel Feingefühl leitet sie die Stunde, dynamisch mit
Schwerpunkt auf genauer Ausrichtung. Das ist es, was Anusara
auszeichnet. Ihr Herzensthema für dieses Stunde war das innere Licht,
auf das man sich in den kommenden, winterlich dunklen Tagen
konzentrieren sollte. Kurzzeitig wurde es mir auf jeden Fall warm ums
Herz. Yogatribe hat auch großartige Workshop und Retreats geplant. Man sollte da immer auf dem Laufenden bleiben. Ich freue mich schon auf meine nächste Stunde dort!
und aktuell 2014 hier
und aktuell 2014 hier
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Schlank durch Yoga? Das geht! Sehr effektiv und ganz ohne Stress. Das neue Programm, exklusiv für BRIGITTE entwickelt, strafft die Figur und bringt sie in Form. Nützliche Nebenwirkungen: ein klarer Kopf und vollkommene Entspannung. (...)
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Say hello to Tina, a Berlin yogi and favourite teacher of our new Mitte showroom. We caught up with her between classes to chat life, goals and what she thinks about runners and their fear of yoga. (...)
Zwölf Programme für jede Lebenslage
Mit über 100 Übungen den Körper kräftigen und die Seele stärken
Anatomisch sinnvolle Bewegungsbeschreibungen
Fünf Prinzipien für eine bessere Haltung...
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Mit über 100 Übungen den Körper kräftigen und die Seele stärken
Anatomisch sinnvolle Bewegungsbeschreibungen
Fünf Prinzipien für eine bessere Haltung...
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Für ELTERN hat die Berlinerin acht Übungen zu einer Vorlese-Geschichte zusammengestellt, mit der Sie auf eine tierische Entdeckungs-Reise gehen können.
Dabei gibt es große und kleine Tiere, sanfte und gefährliche, einbeinige und achtbeinige Kreaturen zu erkunden. Und zum Schluss einen richtigen Faulpelz. (...)
Dabei gibt es große und kleine Tiere, sanfte und gefährliche, einbeinige und achtbeinige Kreaturen zu erkunden. Und zum Schluss einen richtigen Faulpelz. (...)